Según Michael Argyle, en su libro La Psicología de la Felicidad, define a la felicidad como: "el sentimiento que se deriva de tener emociones positivas o de estar satisfechos con nuestras vidas".
Hay una metáfora interesante que David Fishman menciona en su libro "La alta rentabilidad de la Felicidad", donde indica que el ser humano es como un globo aerostático, el aire caliente representa a las emociones positivas, como el optimismo y el amor, aquellas que permiten elevarnos y tener una vida feliz, mientras que las pesas son las emociones negativas, como el miedo y el dolor que nos bajan y nos hacen sentirnos infelices. En este libro plantea que la felicidad hay que vivirla en cada momento y en cada lugar.
Incluso menciona que según estudios realizados demuestran que el 50% de nuestra felicidad depende de nuestra genética, el 10% de las circunstancias y el 40% de nuestra voluntad. Por lo tanto, si somos personas alegres y positivas será más fácil cubrir lo restante, pero si no hemos sido tan premiados por la naturaleza, todavía tenemos opción, considerando que hay un 40% que depende de nuestra voluntad para generarla. ADELANTE, no hay pretextos, SEAMOS FELICES!!!
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